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Joseph Pilates

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Roma no fue construida en una hora. Por lo que paciencia y persistencia son cualidades imprescindibles en el logro de cualquier esfuerzo que merezca la pena.

Joseph Pilates

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La buena postura se puede adquirir acertadamente sólo cuando el cuerpo entero está bajo perfecto control.

Joseph Pilates

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El método se ideó para conseguir un cuerpo sano, una mente sana y una vida sana: equilibrio personal.

Joseph Pilates